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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【COFFCO】蘇逸洪推薦世界發明金獎防彈黑咖啡*6盒(7包/盒*6)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【COFFCO】蘇逸洪推薦世界發明金獎防彈黑咖啡*6盒(7包/盒*6)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【COFFCO】蘇逸洪推薦世界發明金獎防彈黑咖啡*6盒(7包/盒*6)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 素食

成份

• 膳食纖維
• 維生素E
• 其他

產地

• 台灣

保固期

• 僅限新品瑕疵換貨

商品規格

• 1.商品組合：7包/盒*6
  2.商品規格：10公克/包 7包/盒
  3.商品品名：COFFCO kafo 防彈黑咖啡*6盒
  4.商品重(容)量：10公克/包 7包/盒
  5.內容物名稱(成分)：咖啡粉、難消化性麥芽糊精、中鏈脂肪酸甘油酯粉(中鏈三酸甘油酯、麥芽水飴、乾酪素鈉、脂肪酸甘油酯、乳酸硬脂酸鈉、二氧化矽、維生素E (抗氧化劑)) 、燕麥纖維、二氧化矽、龍眼殼萃取(iLiver) (龍眼殼萃取、麥芽糊精)。
  6.食品添加物名稱：無
  7.原產地(國)：台灣 -配方審定:TCI Biotech LLC (U.S.A.)
  8.製造廠商或國內負責廠商名稱：康柏科技股份有限公司
  9.製造廠商或國內負責廠商地址：115台北市南港區南港路3段48號6樓
  10.製造廠商或國內負責廠商電話：02-77236688
  11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：24個月
  12.食品業者登錄字號：A-116239438-00000-4
  13.投保產品責任險字號：商品已投保產品責任險
  備註欄：本產品含有乾酪素鈉。 本產品每包咖啡因含量85.96毫克，一般人每天攝取咖啡因總量應低於300毫克，孩童、懷孕及哺乳婦女與對咖啡因敏感者不宜飲用。 本產品屬於高纖產品，靜置會造成沉澱，請攪拌後飲用。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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文章來源取自於：

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