相信你一定會有這個體驗,凡是心情寧靜,靜氣洋溢時,你會感覺到清爽愉悅,氣血暢通,身體特別舒服;你會分享到思維清晰,處在最佳競技狀態的快感;你會創造驚人的工作效率,甚至連自己都難以想象的奇跡。筆者就有切身體會,平日閑暇喜歡寫點東西,每臨靜氣充盈時方才動筆,沒有了雜念和干擾,大腦輕松悠然,單純明凈,自然文思泉涌,下筆流暢舒展。但只要有一絲雜念襲擾,一點躁動不安,一刻分心走神,大腦思維便陷入混亂,尤如一團亂麻纏繞攪和,啥都不想干,啥都干不了。更別說構思謀篇,運筆行文了。 靜氣是一種氣質,一種修養,一種境界。靜氣與生俱來,隨時隨地可依附于每一個人。大凡聰明有函養,有遠見卓識者,視“靜氣”為滋養情緒的珍品,總是在靜心修練,自然積蓄,自然養成,自然豐富。心無旁騖干好本職工作,心態淡泊不貪名利,心情愉快健康生活等,都需要以靜心作基礎,以靜心作統領,以靜心貫穿始終。你若想有所作為,干成大事的人,尤其需要充滿內涵的幽遠,需要淡泊明志的涵養,需要常修心存靜氣之功,常懷寧靜致遠之情。 靜氣與躁氣從來相生相克。靜氣總在與躁氣較量中決戰決勝,被人們認識到她的珍貴價值。當前,時代在迅猛發展,社會在急速變遷,人們的思想呈現多元多樣化,許多人把握不住自己,少了一種靜氣,多了一些浮躁;少了一份沉穩,多了幾絲張狂。浮躁無孔不入地侵蝕著自控力差的人,影響著人的情緒,吞噬著人的身心。有人給浮躁者畫了一幅肖象:表面風光,內心仿徨;容顏未老,心己滄桑;難有成就,郁悶經常。 心浮氣躁除了影響工作外,對身體的傷害也是不容小視。人的健康長壽至關重要的取決于良好的心態,即便身染重病,始終泰然處之,以樂觀開朗豁達的心態戰而勝之。這是治愈疾病的上策。相反,心情躁動不安,周身氣血凝滯,沒病都會躁出病來。這是一個真實故事,有家醫院醫生在給患者看病時,不小心把病歷弄錯了,將一位患癌癥的病人和一位健康人的病歷相互對換,結果健康之人背上沉重的思想包袱,被所謂的絕癥弄得整天躁動不安,心情壞透了。不久,這位先生果真的患上癌癥,在極差的情緒下怎么治都無回天之力,沒過多久便憂郁而死。而那位曾經得過癌癥者,面對一紙健康體檢書,心靜坦然,無任何思想包袱,整天盡情吃喝玩樂,壓根不想患病之事,結果,癌細胞自動消逝。實踐證明,良好的情緒,超乎尋常的靜心修煉,這是戰勝任何疾病的最佳良藥。 古人云“非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠。”要真正告別浮躁,遠離浮躁,必須進一步提高自身修養,練好靜心之功,努力滋養鬧中取靜,鬧中求靜的心境,沉淀平和,催生智慧。每臨大事有靜氣,努力爭當有涵養,有品味,有作為之人。 >>>更多美文:感悟生活


fvls9emvso 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

一個人最好的狀態是什么樣?有人說,無非是“眼里寫滿故事,臉上卻不見風霜。每天笑意滿滿,自信溫和,不羨慕誰,也不嘲笑誰。” 把日子過得越來越好的人,都有七點相似的人生智慧。 1 第一,揚在臉上的自信。 想要越活越好,首先要發自內心地認可自己、喜歡自己。碰到比別人好的方面,不驕傲自滿、不恃才傲物;遇到不如別人的地方,也不氣餒沉淪、不眼紅妒忌。 自信的人,能夠保持一顆平常心,坦然接受自己的缺點和不足,并永不停歇地打磨自己,努力使自己得到提升。 第二,長在心底的善良。 世間的驚喜,往往源自累積的善良。想要收獲更多好運氣,就要從做一個友善的人開始,用更柔軟的眼光看世界,用更溫暖的心去生活。 善良的人,往往都是這樣的:對家人體貼,待朋友真誠,和陌生人相處交談也能眉目溫柔;多為別人著想,能幫助別人時盡力而為;不管對方的職業、學歷,都保持尊重。對于別人微小的幸福,他們從不嗤之以鼻,而常報以真誠的祝福;待人接物有分寸感,不尖酸刻薄也不斤斤計較,更不拿別人的缺陷和所在意的事隨意開玩笑。 當然,這份善良也要溫柔而有鋒芒。一心向善,最終善也會向著你。 2 第三,豐盈在大腦里的知識。 俗話說,你的氣質里,藏著你走過的路、讀過的書和愛過的人。想要越來越強大,一定要多讀書,努力充盈自己、豐富身心。在書的熏陶下,你會遇見更好的自己,能更有底氣、更加從容地應對人生的坎坷與荊棘。 多讀書的你,就算跌入繁瑣,也能有不一樣的心境;身處重復的日常,也能有不一樣的情調;處理同樣的事情,也會有不一樣的素養。 第四,融進血里的骨氣。 行走社會,迷茫不可避免,誘惑隨處可見。你要懂得在迷霧中撥云見日,在亂象中抽絲剝繭,不宥于眼前的長短,亦不忘懷自己的初心。 不要去貪一些小便宜,不要在愛里一味索求,更不要過于依賴別人。你要時刻謹記,安全感是自己給自己的。更要明白,一個人最迷人的樣子,是有了更好的生活也不忘努力、不失獨立。 3 第五,刻進生命里的堅強。 面對打擊,別一蹶不振。可以給自己一段療傷的時光,然后默默振作起來。失意了,別沉溺痛苦、別悲觀頹廢,重新站起來,你可以和生活握手言和。你應當是驕傲的,值得被愛的。堅強起來,勇敢一點,和過去體面告別,才能以更好的姿態迎接新的人生。 可以適當發泄情緒,但千萬別深夜買醉,更別糟蹋自己的身體。為了不值得的人和事折磨自己,是最愚蠢的事情。 請相信,什么時候開始新生活都不晚,前方總有更好的風景和更好的人在等著你。 第六,掛在嘴角的微笑。 時刻做一個明媚愛笑的人,經歷了世俗而不世故,笑著接受人生的風風雨雨。 請讓自己的每一天都充滿陽光,也給身邊的家人和朋友帶去好心情。不抱怨,保持樂觀,相信一切都是最好的安排。即便走過了黑暗曲折的路,也始終記得去笑,去期待彩虹與陽光。 4 第七,藏在心里的夢想。 不管年齡多大、日子多忙,依舊愿意去學習、探索、擁抱新知,永遠不放棄夢想、不失去自我。 努力過好每一天,記錄每一個幸福的小瞬間,樂于尋找平凡生活中的樂趣,讓柴米油鹽也開出花。享受運動,熱愛旅行,懂得好身體才是未來人生最大的資本。在追夢路上,永遠保持年輕的心態,永遠熱淚盈眶,不會被歲月磨去棱角…… 希望你能永遠記得:努力讓自己成為更好的人,是一件重要的事。或許塑造自己的過程很疼,但未來的你,一定會感激現在拼命變好的自己。 愿你與世界握手言歡,為自己感到驕傲。 >>>更多美文:生活感悟


fvls9emvso 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

隨著科技的進步,線上英文平臺與傳統補習班的差異越來越引人注意。不同學習方式各有其優劣,許多學習者因此困惑該選擇哪一種方式。本篇文章將詳盡說明兩者的差異,幫助您做出最佳選擇。

學習方式:線上平臺與傳統補習班的基本區別

線上英文平臺與傳統補習班的學習方式有顯著差異。前者強調自我引導和靈活性,後者則偏重結構化和定期上課。從互動性、教材和學習環境等方面,了解這些差異有助於選擇最適合的學習方式。

文章標籤

fvls9emvso 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

隨著科技的進步,線上英文平臺與傳統補習班的差異越來越引人注意。不同學習方式各有其優劣,許多學習者因此困惑該選擇哪一種方式。本篇文章將詳盡說明兩者的差異,幫助您做出最佳選擇。

學習方式:線上平臺與傳統補習班的基本區別

線上英文平臺與傳統補習班的學習方式有顯著差異。前者強調自我引導和靈活性,後者則偏重結構化和定期上課。從互動性、教材和學習環境等方面,了解這些差異有助於選擇最適合的學習方式。

文章標籤

fvls9emvso 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在現代社會中,兒童主動學習英文成為越來越多家長關注的課題。鼓勵孩子在日常生活中主動接觸並學習英語,不僅能增強其語言能力,還有助於開拓國際視野。以下是一些方法,幫助孩子更輕鬆愉快地學習英語。

創造英語環境:日常生活中的語言浸泡

要讓孩子主動學習英語,最有效的方法之一是創造一個充滿英語的環境。這樣的浸泡式學習方法可以幫助孩子在不知不覺中提升語言能力。以下是一些具體的做法。

文章標籤

fvls9emvso 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

隨著科技的進步,線上英文平臺與傳統補習班的差異越來越引人注意。不同學習方式各有其優劣,許多學習者因此困惑該選擇哪一種方式。本篇文章將詳盡說明兩者的差異,幫助您做出最佳選擇。

學習方式:線上平臺與傳統補習班的基本區別

線上英文平臺與傳統補習班的學習方式有顯著差異。前者強調自我引導和靈活性,後者則偏重結構化和定期上課。從互動性、教材和學習環境等方面,了解這些差異有助於選擇最適合的學習方式。

文章標籤

fvls9emvso 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在這個數位化的時代,學習英文變得更加方便且多樣化。線上英文平臺的出現,為學習者提供了更多選擇,無論你是為了工作、旅行還是個人成長,都能找到最適合的學習方式。

明確學習目標:為什麼選擇線上平臺

選擇線上英文平臺的原因有很多,從學習的靈活性到資源的豐富性,每一個都能幫助你更有效地達成學習目標。了解這些優勢將讓你更加堅定選擇。

文章標籤

fvls9emvso 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在尋找兒童英語家教的過程中,我們需要關注多個方面,以確保選擇到最適合的老師,讓孩子在愉快的學習氛圍中有效進步。本文將提供一些溫馨提醒,幫助家長更好地選擇合適的兒童英語家教。

明確孩子的學習需求與目標

在選擇兒童英語家教之前,一定要先了解孩子的學習需求與目標。每個孩子的學習需求各不相同,有些孩子可能需要加強基礎,有些則需要提升口語能力。了解這些需求和目標,才能更準確地選擇適合的家教。

文章標籤

fvls9emvso 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在現代社會中,兒童英文學習步驟至關重要。為了幫助孩子們在未來的學習中佔得先機,我們提出一些溫馨提醒,希望家長們能夠利用這些方法,讓孩子們更輕鬆地學習英語。

越早學英語的重要性

英語作為國際通用語言之一,對兒童未來的發展有著深遠的影響。越早開始學習英語,不僅有助於提高語言敏感度,還能在未來的學習中佔得更多的優勢。

文章標籤

fvls9emvso 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在尋找兒童英語家教的過程中,我們需要關注多個方面,以確保選擇到最適合的老師,讓孩子在愉快的學習氛圍中有效進步。本文將提供一些溫馨提醒,幫助家長更好地選擇合適的兒童英語家教。

明確孩子的學習需求與目標

在選擇兒童英語家教之前,一定要先了解孩子的學習需求與目標。每個孩子的學習需求各不相同,有些孩子可能需要加強基礎,有些則需要提升口語能力。了解這些需求和目標,才能更準確地選擇適合的家教。

文章標籤

fvls9emvso 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()